питание

Советы, которые помогут меньше есть

У многих возникает вопрос: как меньше есть? На самом деле это просто, если знать несколько простых правил. Важно помнить, что…

17.02.2022

Почему нужно каждый день есть сливочное масло

Сливочное масло – довольно спорный продукт и некоторые употребляют его в пищу каждый день, а кто-то вовсе исключил его из…

11.02.2022

Кардиолог назвал лучшую кашу для снижения холестерина

Негативное влияние повышенного холестерина в крови – общеизвестный факт. Нарушенный баланс липопротеидов может привести к развитию атеросклероза и последствий, таких…

03.02.2022

Полезные и вредные продукты для людей, имеющих проблемы с давлением

Ни для кого не секрет, что питание влияет на наше здоровье, в том числе и на артериальное давление. Есть список…

31.01.2022

Профессор Неумывакин рассказал, что влияет на продолжительность нашей жизни

Профессор Иван Неумывакин в своей книге “Долголетие. Бессмертен ли человек” рассказал о том, что мы сами делаем свою жизнь короче.…

27.01.2022

4 продукта, сгущающие кровь

Количество смертей от заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличивается и часто причиной этого считают сгущение крови. Загустение может возникнуть из-за неправильного питания.…

27.01.2022