Категории: Другое

Полезные и вредные продукты для людей, имеющих проблемы с давлением

Ни для кого не секрет, что питание влияет на наше здоровье, в том числе и на артериальное давление. Есть список продуктов, полезных при гипертонии, а есть перечень рекомендуемых продуктов для страдающих гипотонии. 

Читайте также: Как изменилась жизнь Надежды Савченко и что повлияло на смену ее взглядов

Исследователи Американской кардиологической ассоциации рассказали о том, что бороться с гипертонией помогают фисташки. Для людей с этой проблемой также полезными считаются свекла, черный чай и клюквенный сок. 

Положительно на состояние людей, страдающий повышенным давлением, влияют ягоды, фрукты, овощи, сухофрукты, печеный картофель. Избегать им стоит обилия соли в рационе, жирного мяса, колбасных изделий и полуфабрикатов.

Гипотоникам рекомендуется избегать консервированных продуктов, выбрать запекание, тушение и варку вместо жарки. 

evgeniia

Recent Posts

Похороны рубля, пустые полки в магазинах и тотальная безработица: что ждет Россию в ближайшие годы

Мечтали о возвращении Советского Союза? Поздравляем, наконец-то этот день свершился. Теперь вы в полной мере…

04.03.2022

Страшные пророчества Мессинга для России

В свете последних событий многие надеются на положительный исход и жажда хотя бы малейшего понимания…

04.03.2022

В Москве покажут «Лебединое озеро»

Проект TheatreHD организовывает показы балета “Лебединое озеро” в хореографии Юрия Григоровича в кинотеатрах Москвы 6…

04.03.2022

Хуже, чем Чернобыльская катастрофа. Вооруженные силы РФ бомбят Запорожскую АЭС

На территории Запорожской АЭС, расположенной в попавшем в эпицентр боевых действий Энергодаре, продолжается пожар. Пламя,…

04.03.2022

Владимир Владимирович Гитлер: фашист 21ого века

Американский еженедельный журнал TIME с почти столетней историей выпустил обложку, на которой изображен коллаж с…

04.03.2022

Когда и как у россиян смогут отбирать имущество и забирать их самих?

Стало известно, что 4 марта обе палаты парламента России соберутся на экстренное внеочередное заседание. Судя…

03.03.2022