советы по питанию

Как приготовить полезнейший бульон: правильно подбираем основной ингредиент

Бульон считается самым нейтральным блюдом, на основе которого можно приготовить массу вкусностей. Данный продукт можно сварить из абсолютно любого вида…

25.01.2022

Ученые рассказали об уникальных свойствах замороженного чеснока

Чеснок повсеместно используется во многих национальных кухнях не только из-за своего необычного вкуса, но и потому что очень полезен для…

21.10.2021

6 безобидных пищевых привычек, которые уничтожают сердце

Безобидные на первый взгляд пищевые привычки могут стать причиной серьезных проблем с сердцем. Кардиологи из США рассказали, какие 6 привычек…

12.10.2021

Диетолог рассказала, в чем кроется опасность шоколадных батончиков

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему сладкие батончики лучше полностью убрать из своего рациона и для каких категорий людей такой продукт…

07.10.2021

Диетологи объяснили, как фруктоза заставляет толстеть

Принято считать, что в избыточном весе виноваты жиры. Однако ученые все чаще повторяют, что важную роль в этом процессе отыгрывают…

20.08.2021

Названы части курицы, которые лучше не есть

Курица — это один из наиболее популярных видов мяса. Такой продукт считается более диетическим и полезным, по сравнению со свининой…

15.06.2021