советы по питанию

Что будет с человеком, если он перестанет пить кофе

Кофе стал незаменимым атрибутом повседневной жизни множества современных людей. Дома, в кафе, на бегу… его пьют абсолютно везде! Читайте также:…

05.01.2021

Не даете покоя инсулину: почему между приемами пищи должны быть минимум 2 часа перерыва

Сахар в крови все время повышается. На это могут повлиять тренировки, стрессовые ситуации или питание. Каждому человеку стоит контролировать хотя…

04.01.2021

Зачем пожилым людям есть горячее и какой суп полезнее

Часто современные люди считают супы не актуальным и архаичным блюдом. Тем не менее, в рационе многих горячее все еще осталось,…

28.12.2020

Как правильно вывести все химикаты из мяса

В современном мире больших скоростей животным не позволяют спокойно расти на натуральных кормах. Их пичкают самыми разными химикатами, чтобы они…

28.12.2020

Известны продукты, способные продлить жизнь на 25%

Американские ученые назвали продукты, которые способны существенно продлить жизнь человека. Возможно это благодаря снижению артериального давления и уменьшению вероятности сердечной…

14.12.2020

Идеальный завтрак Лео Бокерии, который он ест каждый день

Известный доктор Лео Бокерия уже много десятилетий завтракает одинаково. Именно эту еду он считает идеальной и предпочитает начинать каждый свой…

11.12.2020