правильное питание

Какая связь между употреблением яиц и сахарным диабетом

Блог “Nice&Easy” на портале “Яндекс.Дзен” опубликовал статью на тему пользы и вреда яиц для здоровья человека. Автор текста уверят, что…

12.01.2021

5 способов улучшить усвоение белка и еще один серьезный повод начать его контролировать

Белок является ключевым органическим веществом, без достаточного количества которого нормальное функционирование нашего организма попросту невозможно. Не зря многие специалисты между…

11.01.2021

Стало известно из чего сделаны дошираки и на сколько они вредны

Японцы считают лапшу быстрого приготовления лучшим изобретением 20 века. Хотя на постсоветском пространстве этот вид быстрой еды не так популярен,…

11.01.2021

Ученые озвучили продукты для долголетия

Ученые из Кливлендской клиники (США) провели исследования, с целью определить ту группу продуктов, которая ведет к долголетию. Полученные данные заключаются…

06.01.2021

Что полезнее кефир или ряженка?

Кефир и ряженка являются частыми продуктами в рационе людей на постсоветском пространстве. Но не многие знают, чем отличаются эти 2…

04.01.2021

Не даете покоя инсулину: почему между приемами пищи должны быть минимум 2 часа перерыва

Сахар в крови все время повышается. На это могут повлиять тренировки, стрессовые ситуации или питание. Каждому человеку стоит контролировать хотя…

04.01.2021