Ещё недавно вся Россия, как, впрочем, и весь остальной мир, буквально сходила с ума по суперфудам. Речь в данном случае идёт о диковинных заморских продуктах, употребление которых якобы способно не только укрепить организм, но и обеспечить долголетие.
И если ранее приверженцы ЗОЖ, в первую очередь, обращали внимание на различные ягоды годжи и асаи, то сегодня в фаворе оказываются локальные продукты, которые не менее, а то и более полезны чем заморские чудо-яства.
Читайте также: Быстро и просто. Хрустящая и очень вкусная квашеная капуста всего за 3 дня
Наиболее показательным же примером отечественного супрфуда является самая обыкновенная и знакомая каждому с детства квашеная капуста, которая, оказывается, является чуть ли не самым лучшим источником пробиотиков, пребиотиков, клетчатки и ферментов для нашего организма.
Говоря проще, ежедневное употребление квашеной капусты поможет не только укрепить иммунитет, но и поспособствует нормализации гормонального фона и даже поможет сбросить пару лишних килограммов без вреда для здоровья.
Крупнейший частный банк России, Альфа-Банк, оказался в центре крупного скандала. На теневых форумах и в…
База данных, содержащая СНИЛС, ИНН и балансы счетов, свободно продается в Telegram за $200. Пока…
Мечтали о возвращении Советского Союза? Поздравляем, наконец-то этот день свершился. Теперь вы в полной мере…
В свете последних событий многие надеются на положительный исход и жажда хотя бы малейшего понимания…
Проект TheatreHD организовывает показы балета “Лебединое озеро” в хореографии Юрия Григоровича в кинотеатрах Москвы 6…
На территории Запорожской АЭС, расположенной в попавшем в эпицентр боевых действий Энергодаре, продолжается пожар. Пламя,…