Не секрет, что зелень — это настоящий кладезь витаминов и минералов, употребление которых напрямую влияет на состояние организма человека. При…
Диетолог Татьяна Филиппова рассказала, какие напитки нужно добавить в рацион тем, кто хочет максимально надолго сохранить молодость. Третье место занимают…
Овсянка является одним из наиболее популярных блюд для завтрака, однако многие и не догадываются, как может изменится организм, если употреблять…
В летнее время огурцы являются одним из самых доступных и привычных овощей. Особенно продукт популярен среди тех, кто следит за…
ВОЗ рекомендует ежедневно употреблять злаки, которые содержат незаменимую клетчатку, а также насыщают организм витаминами и микроэлементами. Оптимальное количество таких продуктов…
Врач Татьяна Бочарова предупредила любителей семечек, что продукт способен провоцировать целый ряд самых различных заболеваний. Медик отметила, что история про…