Несмотря на стремительное развитие медицины, онкологические заболевания по-прежнему являются одной из главных причин преждевременной смертности во всем мире. Именно поэтому врачи советуют прислушиваться к советам ученых и полностью исключить из своего рациона 3 излюбленных многими продукта.

Во-первых, желающим прожить долгую жизнь следует забыть о сахаре — едва ли не единственном продукте, который не содержит в своем составе вообще никаких полезных веществ. За то его чрезмерное употребление является верным путем к возникновению рака пищеварительных органов.

Читайте также: Диетологи рассказали, кому опасно есть хурму

Также специалисты настоятельно рекомендуют избегать употребления переработанного мяса. В частности, речь идёт о колбасе, сосисках и мясных консервах, в составе которых целое море консервантов, химикатов и соли. Даже 50 г таких продуктов в день повышают шансы заболеть онкологией на 18%.

Ну и, конечно же, ограничить стоит употребление такой жирной пищи, как чипсы, сухарики, попкорн. Систематическое поедание таких снеков, предупреждают медики, вызывает необратимые мутации клеток и приводит к возникновению злокачественных процессов в организме.