Выведет кальций и разрушит кости: привычная всем каша, которая медленно гробит организм
Антон
1 thoughts on “Выведет кальций и разрушит кости: привычная всем каша, которая медленно гробит организм”
Кошмар, а нам все о пользе овсянки твердят. Но я думаю, если своевременно пополнять запасы кальция в организме, то вреда от такой каши не будет. Очень важно чтобы кальций усваивался полностью, иначе его неусвоенная часть, может откладываться на стенках сосудов или в тканях внутренних органов. Я себе беру эваларовский кальций хелат, в хелатных соединениях усваивается более чем на 95%.
Кошмар, а нам все о пользе овсянки твердят. Но я думаю, если своевременно пополнять запасы кальция в организме, то вреда от такой каши не будет. Очень важно чтобы кальций усваивался полностью, иначе его неусвоенная часть, может откладываться на стенках сосудов или в тканях внутренних органов. Я себе беру эваларовский кальций хелат, в хелатных соединениях усваивается более чем на 95%.