Стало известно, какой овощ лучше всего подходит людям, стремящимся сбросить лишний вес. Об этом рассказала известный российский диетолог Ольга Шестакова, передает «Лента.ру».
В интервью изданию «Росбалт» специалист отметила, что идеальным овощем для снижения веса является кабачок.
По словам Шестаковой, данный овощ является низкокалорийным, но, в то же время, содержащим большое количество витаминов.
Читайте также: «Душещипательная история»: как Киркоров перенес коронавирус
Среди его положительных качеств эксперт выделила способность сокращать уровень холестерина, уменьшать отечность и улучшать стул.
В то же время диетолог напомнила, что осторожными при употреблении кабачков стоит быть людям с проблемами с ЖКТ и почками. Особенно не стоит злоупотреблять данным овощем в сыром виде.
Мечтали о возвращении Советского Союза? Поздравляем, наконец-то этот день свершился. Теперь вы в полной мере…
В свете последних событий многие надеются на положительный исход и жажда хотя бы малейшего понимания…
Проект TheatreHD организовывает показы балета “Лебединое озеро” в хореографии Юрия Григоровича в кинотеатрах Москвы 6…
На территории Запорожской АЭС, расположенной в попавшем в эпицентр боевых действий Энергодаре, продолжается пожар. Пламя,…
Американский еженедельный журнал TIME с почти столетней историей выпустил обложку, на которой изображен коллаж с…
Стало известно, что 4 марта обе палаты парламента России соберутся на экстренное внеочередное заседание. Судя…