Многие знают, что подтянутая фигура является не только красивой внешне. Спортивное телосложение — это еще и признак общего здоровья организма. Именно поэтому врачи постоянно твердят о том, как важен нормальный индекс массы тела. Однако одного этот показатель не учитывает.
Речь идёт о локализации жировых отложений, ведь самочувствие человека определяется не столько наличием жира как такового, сколько местом его расположения. По словам специалистов, наиболее нежелательной локацией на теле для скопления отложений является талия.
Читайте также: Против кого у COVID-19 нет шансов
Всё дело в том, что даже если общий вес в норме, но окружность талии превышает рекомендованные 80 сантиметра у женщин и 94 сантиметра у мужчин, то с каждыми лишними 5 сантиметрами риск преждевременной смерти увеличивается на 13 процентов у женщин и 17 процентов у мужчин.
Кроме того, висцеральный жир, в отличие от безобидного подкожного, присутствующего, к примеру, на ногах или ягодицах, провоцирует и развитие онкологических заболеваний.
Мечтали о возвращении Советского Союза? Поздравляем, наконец-то этот день свершился. Теперь вы в полной мере…
В свете последних событий многие надеются на положительный исход и жажда хотя бы малейшего понимания…
Проект TheatreHD организовывает показы балета “Лебединое озеро” в хореографии Юрия Григоровича в кинотеатрах Москвы 6…
На территории Запорожской АЭС, расположенной в попавшем в эпицентр боевых действий Энергодаре, продолжается пожар. Пламя,…
Американский еженедельный журнал TIME с почти столетней историей выпустил обложку, на которой изображен коллаж с…
Стало известно, что 4 марта обе палаты парламента России соберутся на экстренное внеочередное заседание. Судя…