Кофе является довольно спорным напитком польза и вред которого практически равноценны. Однако, довольно просто минимизировать плохие свойства бодрящей жидкости, избегая нескольких ошибок.
Исключите употребление напитка на голодный желудок. Такая привычка повышает уровень сахара в крови и грозит гастритом.
Читайте также: “Как пандемия сказалась на ценах в супермаркетах Перми”.
Старайтесь пить минимальное количество кофе в день. Максимум – 3-4 небольшие чашки. В противном случае организму сулит обезвоживание, проблемы с давлением и со сном.
Полностью откажитесь от растворимого кофе, который содержит множество добавок, пагубно влияющих на здоровье.
Мечтали о возвращении Советского Союза? Поздравляем, наконец-то этот день свершился. Теперь вы в полной мере…
В свете последних событий многие надеются на положительный исход и жажда хотя бы малейшего понимания…
Проект TheatreHD организовывает показы балета “Лебединое озеро” в хореографии Юрия Григоровича в кинотеатрах Москвы 6…
На территории Запорожской АЭС, расположенной в попавшем в эпицентр боевых действий Энергодаре, продолжается пожар. Пламя,…
Американский еженедельный журнал TIME с почти столетней историей выпустил обложку, на которой изображен коллаж с…
Стало известно, что 4 марта обе палаты парламента России соберутся на экстренное внеочередное заседание. Судя…