Большинство людей употребляют супы исключительно во время обеденного приема пищи, хотя такая привычка имеет под собой основания далеко не всегда, считает нутрициолог Лидия Квашнина.
Так, в середине дня действительно лучше всего употреблять наваристые супы, ведь в них содержится большое количество сложных углеводов.
Читайте также: Гора котлет из 2 куриных филе за 15 минут: мясорубка не нужна (рецепт)
А вот бульон, к примеру, может стать отличной альтернативой бутерброду. Такое блюдо можно есть в любое время дня, и организм, в любом случае, получит от него только пользу.
То же самое можно сказать и о супе-пюре, который может стать отличным украшением не только обеда, но и ужина, а также завтрака.
Крупнейший частный банк России, Альфа-Банк, оказался в центре крупного скандала. На теневых форумах и в…
База данных, содержащая СНИЛС, ИНН и балансы счетов, свободно продается в Telegram за $200. Пока…
Мечтали о возвращении Советского Союза? Поздравляем, наконец-то этот день свершился. Теперь вы в полной мере…
В свете последних событий многие надеются на положительный исход и жажда хотя бы малейшего понимания…
Проект TheatreHD организовывает показы балета “Лебединое озеро” в хореографии Юрия Григоровича в кинотеатрах Москвы 6…
На территории Запорожской АЭС, расположенной в попавшем в эпицентр боевых действий Энергодаре, продолжается пожар. Пламя,…