Не секрет, что чеснок является одним из самых полезных продуктов на нашем столе. В этом растении содержится огромное количество витаминов и минералов, но из-за слишком резкого вкуса и запаха многие предпочитают обходить его стороной. А зря, ведь регулярное употребление даже небольшого количества чеснока способно по-настоящему улучшить нашу жизнь.
Во-первых, чеснок помогает похудеть. Благодаря содержанию витамина В6, данный продукт стимулирует обмен веществ, а значит и сжигание жира.
Читайте также: Мощное землетрясение магнитудой 7,6 произошло в Иркутской области
Во-вторых, чеснок благотворно влияет на иммунитет. Данный продукт содержит не только витамины, но и полезные масла, аминокислоты и аллицин — вещество, которое естественным путем уменьшает воспаления.
Ну и в-третьих, чеснок является незаменимым продуктом для вашей кожи, ведь в его составе есть вещества, которые увеличивают выработку организмом коллагена и эластина, а значит делают кожу более упругой и гладкой.
Мечтали о возвращении Советского Союза? Поздравляем, наконец-то этот день свершился. Теперь вы в полной мере…
В свете последних событий многие надеются на положительный исход и жажда хотя бы малейшего понимания…
Проект TheatreHD организовывает показы балета “Лебединое озеро” в хореографии Юрия Григоровича в кинотеатрах Москвы 6…
На территории Запорожской АЭС, расположенной в попавшем в эпицентр боевых действий Энергодаре, продолжается пожар. Пламя,…
Американский еженедельный журнал TIME с почти столетней историей выпустил обложку, на которой изображен коллаж с…
Стало известно, что 4 марта обе палаты парламента России соберутся на экстренное внеочередное заседание. Судя…