В интернете довольно часто можно увидеть рецепт довольно необычного коктейля, употребление которого якобы очень полезно для здоровья. Речь идет о смеси вареного банана с корицей, которую рекомендуется пить на ночь.

Материалы не попавшие на сайт мы выкладываем в нашей Viber-группе и Telegram-канале. Обязательно проверь!

Такое средство действительно способно оказывать положительный эффект на организм благодаря наличию в составе сразу нескольких важных компонентов.

Читайте также: COVID начал терять один из главных симптомов

Во-первых, в бананах содержится огромное количество магния, который благотворно влияет на нервуню систему. Кроме того, не стоит забывать о калии и магнии, которым также богат данный фрукт.

Что касается корицы, то эта специя способна понижать уровень сахара и холестерина в крови, а это полезно тем, что снижается риск возникновения любых сердечно-сосудистых заболеваний.