Доктор аюрведы Вивек Джоши (восточный вид медицины) рассказал, что правило про обязательные 1,5-2 литра воды в день — это миф.
По мнению доктора и традиционная, и аюрведическая медицина говорит о том, что человеческое тело — это не универсальный механизм. Поэтому подходы всегда должны быть индивидуальными.
Читайте также: Рецепт уникальных котлет по цыганскому рецепту
Для нормального функционирования тела достаточно выпивать 1 л воды в день. Если человеку не хочется больше, то нет никакого смысла себя мучить.
В случае, когда организм сам просит дополнительной влаги — стоит увеличивать объем потребления воды.
Злоупотребление жидкостью может привести к множеству неприятных последствий, например, вымыванию всего полезного из организма.
Также доктор утверждает, что между сухой кожей и водой нет никакой связи. Виной плохого состояния кожного покрова является витамин А и именно с нем стоит в первую очередь искать причины с проблем кожей.
Мечтали о возвращении Советского Союза? Поздравляем, наконец-то этот день свершился. Теперь вы в полной мере…
В свете последних событий многие надеются на положительный исход и жажда хотя бы малейшего понимания…
Проект TheatreHD организовывает показы балета “Лебединое озеро” в хореографии Юрия Григоровича в кинотеатрах Москвы 6…
На территории Запорожской АЭС, расположенной в попавшем в эпицентр боевых действий Энергодаре, продолжается пожар. Пламя,…
Американский еженедельный журнал TIME с почти столетней историей выпустил обложку, на которой изображен коллаж с…
Стало известно, что 4 марта обе палаты парламента России соберутся на экстренное внеочередное заседание. Судя…