1 thoughts on “Бессоница? Простой трюк поможет заснуть за 2 минуты”
Обсуждение закрыто.
Бессоница? Простой трюк поможет заснуть за 2 минуты
Также по теме:
Для меня самое главное расслабиться, не думать о проблемах. Именно тревожные мысли не дают уснуть. Отлично помогает эваларовская экспресс формулу сна, в составе экстракт грифонии это источник 5-гидрокситриптофана, а он улучшает выработку серотонина «гормона счастья», нормализует сон. Это таблетки для рассасывания, их запивать не нужно, мне еще нравится, что и ночью можно принять дополнительно если проснусь и сложно опять уснуть.