Лето — самое время вдоволь наестся абрикосами, но в нашей стране этот фрукт многие незаслуженно обходят стороной. И очень зря, ведь данный продукт является настоящим кладезем полезных веществ.

Материалы не попавшие на сайт мы выкладываем в нашей Viber-группе и Telegram-канале. Обязательно проверь!

Так, абрикосы являются рекордсменами по содержанию калия, благодаря чему положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Читайте также: 58% россиян хотят меньше работать летом

Кроме того, абрикосы, в связи с повышенным содержанием пектинов, являются хорошим сорбентом, выводя из организма все лишнее и вредное.

И, конечно же, не стоит забывать, что данный фрукт очень полезен для кожи. В плодах абрикоса содержится много флаваноидов, которые обеспечивают защиту покровов от ультрафиолета.