Главный телеповар страны Констатнтин Ивлев всегда был мужчиной «в теле», не ограничивая себя в еде. Но когда весы под звездой начали показывать цифры за 130 килограмм, ведущий твёрдо решил — нужно худеть.

Материалы не попавшие на сайт мы выложили в нашем Telegram-канале. Перейди и подпишись!

Для этого Ивлев перешел на диетическое питание, самостоятельно составив свой ежедневный рацион.

Читайте также: Петросяна и Винокура эвакуировали с выступления в Сочи

При чём особой хитростью меню Константина не отличается. Телеведущий просто перестал употреблять углеводы, отказавшись от круп, сахара, хлеба и ряда других продуктов.

И результат, отметим, не заставил себя долго ждать. За короткий промежуток времени кулинар сбросил более 20 килограмм, и останавливаться на достигнутом он не собирается.

По словам Ивлева, главное в похудении — это быть в гармонии с душой и телом.