Ученые из Кливлендской клиники (США) провели исследования, с целью определить ту группу продуктов, которая ведет к долголетию.

Полученные данные заключаются в том, что некоторые продукты растительного происхождения благотворно влияют на продолжительность жизни человека.

Читайте также: «Военяша» Марковская: чем красотка заслужила звание генерал-майора в 26 лет

Среди самых полезных овощей исследователи отметили крестоцветные овощи, которые хорошо выводят вредные вещества из организма. К тому же они существенно понижают риск развития злокачественных опухолей.

Ученые считают, что брокколи, цветную и брюссельскую капусту, а также брюкву и репу стоит употреблять на ежедневной основе.