Российский теле-врач Елена Малышева поделилась тем, как можно существенно понизить уровень холестерина при помощи продуктов питания.
Медик назвала три “супер продукта”, которые определенно стоит добавить в рацион на регулярной основе тем, кто следит за своим здоровьем.
Читайте также: Простые русские бабушки: как бы выглядели Пугачева и Ротару без пластики (фото)
В эфире передачи “Жить здорово!” Малышева поделилась, что питание необходимо обогатить отрубями из кукурузы. Именно в них содержится большое количество клетчатки, другие отруби работают хуже.
Два других продукта, которые существенно понижают холестерин — это семена льна и чечевица.
Ранее коллега Малышевой Александр Мясников сообщал, что для борьбы с холестерином отлично подходят грецкие орехи.
Крупнейший частный банк России, Альфа-Банк, оказался в центре крупного скандала. На теневых форумах и в…
База данных, содержащая СНИЛС, ИНН и балансы счетов, свободно продается в Telegram за $200. Пока…
Мечтали о возвращении Советского Союза? Поздравляем, наконец-то этот день свершился. Теперь вы в полной мере…
В свете последних событий многие надеются на положительный исход и жажда хотя бы малейшего понимания…
Проект TheatreHD организовывает показы балета “Лебединое озеро” в хореографии Юрия Григоровича в кинотеатрах Москвы 6…
На территории Запорожской АЭС, расположенной в попавшем в эпицентр боевых действий Энергодаре, продолжается пожар. Пламя,…