Длительное время изо всех источников звучит информация о том, что стакан воды по утрам является обязательным для тех, кто заботится о своем здоровье. Как оказалось, такое утверждение далеко не всегда правдиво.

Развеять сомнения помогла терапевт Наумова Анна, по словам которой к данному ритуалу нужно относится с осторожностью.

Читайте также: Протасевич “переобулся” после задержания: из оппозиции в поддержку Лукашенко.

Без сомнений чистая вода натощак помогает пробудить организм, благотворно влияя на его бесперебойную работу. Тем не менее доктор призывает внимательно относится к таким добавкам как лимон и мед. Мед противопоказан людям с диабетом, гастритом и аллергией. А сок лимона не следует добавлять в воду во избежание изжоги и обострения хронических болезней.