Мёд считается прекрасной альтернативой вредным сладостям. Однако данное лакомство, несмотря на очевидную пользу, способно вызвать проблемы со здоровьем. 

Безусловно отдавать предпочтение следует исключительно натуральному мёду из пасеки опытных пчеловодов. Тем не менее даже экологически чистый продукт без примесей имеет противопоказания. 

Читайте также: “Черный или белый: какой хлеб полезнее”. 

В первую очередь мёд следует исключить из рациона людям, страдающим аллергией. Негативное влияние может проявиться не только в виде высыпаний, но и вызвать расстройство пищеварения. 

С осторожностью нужно употреблять мёд беременным и кормящим матерям. 

Особо внимательно следует отнестись к лакомству группам людей, страдающим диабетом, панкреатитом и проблемами с желудком. 

В связи со свойством мёда ускорять кровообращение, чрезмерное потребление продукта способно вызвать купероз.