Представитель Военно Воздушных Сил РФ решил проверить свою компетентность и пройти британский тест на силу и выносливость. Оказалось, что пройти его не так уж и сложно, хотя сама программа упражнений для новобранца в ряды королевского спецназа не такая уж и простая.

Материалы не попавшие на сайт мы выложили в нашем Telegram-канале. Перейди и подпишись!

Читайте также: Шутка российских военных заставила напрячься всю Белоруссию

Чтобы удачно пройти испытание необходимо сделать следующий комплекс упражнений:

— 10 отжиманий от пола;

— 10 подтягиваний;

— 10 берпи;

— 6 подъемов с переворотом;

— 5 подтягиваний ног к перекладине;

— 4 выхода на одну ногу.

Важно, что все упражнения делаются в один заход, без пауз и перерывов, а время на прохождение ограниченное (2 минуты и 50 секунд).

Наш соотечественник спокойно проходил программу в нужном темпе, но к середине комплекса упражнений силы стали постепенно покидать парня. И с первой попытки он в требования не уложился.

Но сделав правильные выводы он без проблем все выполнил со второй попытки, причем уложился в 1 минуту и 50 секунд.

Десантник подытожил, что программа интересная, но ее не мешало бы усложнить.