Диетолог Татьяна Филиппова рассказала, какие напитки нужно добавить в рацион тем, кто хочет максимально надолго сохранить молодость.

Материалы не попавшие на сайт мы выкладываем в нашей Viber-группе и Telegram-канале. Обязательно проверь!

Третье место занимают различные травяные чаи, действие которых отличается в зависимости от сбора. Общая черта таких напитков — отсутствие кофеина и различных ароматизаторов. Главное помнить, что перед употреблением травяных напитков нужно убедиться в отсутствии аллергии и противопоказаний.

Читайте также: Новые схемы обмана доверчивых туристов на курортах

Второе место занял чай матча, который отлично укрепляет иммунитет, препятствует попаданию в организм вирусов и бактерий.

Первое место досталось зеленому чаю, ведь он стимулирует работу мозга, нормализует работу нервной системы и всех внутренних органов.